Dificultades para conciliar el sueño
El insomnio afecta a aproximadamente el 20% de los adultos, las mujeres, especialmente a los de mediana edad y ancianos. No se considera una enfermedad, sin embargo, puede ser un reflejo de un problema más grave. El insomnio es cuando tenemos dificultad para dormir o se despierta varias veces durante la noche sin poder conciliar [...]
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Fecha: Jueves, 26/11/2009
Masajes de bambú para relajarse
¿Sabías que utilizar cañas de bambú puede proporcionar un estado de relajación y alejar tensiones acumuladas? En efecto; esta técnica es hecha con bambús de diferentes tamaños y posibilita la relajación del cuerpo, brinda una mayor energía al despertar y promueve el drenaje linfático. En este tipo de masaje, el especialista usa cañas de bambú de [...]