La tiroides son una de las glándulas endocrinas mayores (glándulas responsables de la producción de hormonas) que tenemos en el cuerpo. Esta situado entre el cuello delante de la tráquea, que es lo que produce las hormonas (tiroxina y triyodotironina) que son responsables para la solución de nuestra tasa de metabolismo y muchos otros sistemas funcionales del cuerpo humano.

El mal funcionamiento de esta glándula puede causar aumento de peso, pérdida del cabello, la depresión y las dificultades para quedar embarazada. Si hay una disminución en la producción de hormonas producidas por la glándula tiroides, llamada hipotiroidismo, la persona puede experimentar la fatiga, la piel seca, estreñimiento, la obesidad.

Tratamiento:
El tratamiento puede realizarse a través de la ingestión de fármacos que contengan las hormonas necesarias. Las deficiencias de yodo y de ciertos minerales en la dieta también pueden causar hipotiroidismo, en cuyo caso  el suplemento de estos elementos es efectivo.

Por otra parte, si hay una producción excesiva de hormonas de la tiroides, se produce, un trastorno caracterizado por insomnio, taquicardia, pérdida repentina de peso, irritabilidad y falta de concentración.  En este caso, el tratamiento puede realizarse con fármacos que previenen la producción de hormonas tiroideas, la terapia con yodo radioactivo o cirugía para extirpar la glándula tiroides o parte de ella.

Besos allá!

Muchos de nosotros nos preguntamos por qué no podíamos perder peso, incluso si hacemos una dieta equilibrada y ejercicios. Sabiendo a menudo que estos hábitos garantizan la correcta forma de perder peso, obviamente no son suficientes. Así es: hay varios factores que pueden influir en la dificultad de alcanzar un peso ideal.

Uno de estos factores puede ser cualquier problema orgánico. Sabemos que el metabolismo es en gran parte responsable de la pérdida y si hay algo desregulado en nuestro cuerpo la tarea será mucho más difícil si no imposible. Consulte a su médico y realizar los exámenes necesarios para identificar un problema y tratar correctamente.

Los problemas emocionales tales como ansiedad, depresión, comer de forma compulsiva también puede impedir la consecución de la aptitud, esto trae como consecuencia que muchas de estas personas terminan con problemas alimentarios. También hablar con un psicólogo ayuda hacer frente a estos problemas antes de empezar a hacer una dieta.

Descubra primero que no haya ningún problema físico o emocional que le impida seguir una dieta. La dieta para perder peso requiere paciencia porque los resultados no pueden verse de un día a otro.

Y cuando la disciplina no perdona sus propios errores. No se culpe por haber comido un chocolate y mucho menos lo tome como una derrota. Trate de compensar y avanzar con la meta propuesta.

Disciplina alimenticia y mental antes que nada!