Consejos para el crecimiento del cabello

Todas las mujeres sueñan con tener el pelo largo, el cabello largo también da la opción de poder hacer mas arreglos que con el cabello corto. El crecimiento del pelo es lento, en promedio crece sólo 1 pulgada por mes y si además hay factores que afectan el crecimiento sano de los cabellos. Ahora les daré unos consejos para acelerar el crecimiento de este y algunos de los  motivos por el cual en algunos casos no crece rápidamente.

Trastornos hormonales, por ejemplo, pueden afectar el crecimiento del pelo, para ello es necesario ir a ver a un endocrinólogo / ginecólogo. Cuando el cabello está quebradizo o con las puntas maltratadas (secas) se puede deber a que muchos de ellos también crecen más lentamente, ya que son más débiles de lo normal.

Un consejo para acelerar este crecimiento son las vitaminas. La vitamina A, que se encuentra en el hígado, las zanahorias y la leche, a C, que se encuentra en los cítricos, E, presente en la leche, aguacate, huevo, M, abundante en aceites vegetales, y el zinc, que está  en la carne.

Evite el agua caliente, ya que esto daña el cuero cabelludo y deja el cabello más graso, el cual también afecta el crecimiento.

Use bufandas, sombreros, hágase colas etc… pero no olvide dejar también que tu cabello respire.