El tipo de piel siempre está determinado genéticamente, lo que significa que se nace con ella. Sin embargo, la salud y la belleza de la piel dependerán de la alimentación, el estilo de vida y el medio ambiente en el que la contaminación esté presente en la vida cotidiana de la ciudad y  el nivel de estrés que puede traer. La mujer comienza a tomar mayor cuidado de su piel a partir de los 30 años, pero no importa la edad porque entonces el no cuidar la piel puede ser un poco tarde. Hasta los hombres también deben estar en alerta por la piel porque debido a sus altos niveles de colágeno, la piel masculina es de hasta 20 % más gruesa y más resistente que la piel de la mujer. La piel del hombre se considera más rígida y más grasosa que el de las mujeres.

El primer paso se debe hacer para mantener siempre su piel hermosa y saludable es determinar cuál es su tipo de piel.

En general, hay cinco tipos básicos de piel: normal, seca, grasa, mixta, sensible, y cada uno tiene características particulares  que requieren un tratamiento específico de atención.

Piel Normal:
Tiene una textura fina suave y blanda. Tiene un buen equilibrio entre el aceite y la humedad, por lo tanto, no está ni mojada ni seca ni grasosa. Es una piel vibrante, elástica y flexible y es la menos problemática en todos los otros géneros. Los poros de este tipo de piel son pequeños, delgados y discretos, por lo general aparecen en el mismo tono de la piel. Es una piel poca propicia para desarrollar manchas y granos, y por tanto, reflejan la buena salud y siempre son más fáciles de cuidar.

Piel Seca:
La piel se ve seca y tiene una tendencia a la exfoliación. Son propensas a las arrugas y las líneas de expresión con los años. Debido a la incapacidad para retener la humedad, y una insuficiente producción de sebo por las glándulas sebáceas, la piel seca a menudo tiene múltiples problemas en tiempo de frío, tiende a agrietarse fácilmente. Por lo que necesitan de protección constante y cremas hidratantes específicas para el día y la noche.

Piel Grasa:
Como su nombre indica, la piel grasa es ligeramente y moderadamente grasienta y cuando las vemos parecen ser lisa y brillante. Este tipo de piel es causada por la secreción de sebo que se hace a lo largo de la superficie de la piel. Este exceso de aceite sobre la superficie de la piel, atrae a una gran cantidad de suciedad y polvo del medio ambiente, por lo que los poros sólo tienen un color más oscuro. Este tipo de piel necesita ser limpiado por lo menos 3 veces al día y debe ser muy cuidadosa. Lo ideal es lavarse la cara antes de dormir y siempre a primera hora de la mañana, con productos específicos para el tipo de piel. Entonces, usted debe aplicar un tónico para lavar la contaminación y el maquillaje. Cuando se trata de la hidratación, siempre elija los productos que no sean graso y no causan la obstrucción de los poros de la piel.

Piel mixta:
Este tipo de piel es muy común. Como el nombre sugiere, es una combinación de ambos, con ciertas áreas en la cara con grasa y otros aspectos de sequedad. Normalmente hay un panel formado por el frente central, la nariz y la barbilla,  por el grupo de las mejillas y zonas áridas alrededor de los ojos y la boca. El panel central que tiene grasa se llama la zona T y en estos casos, cada parte del rostro debe ser tratada de una manera específica. La zona de aspecto seco debe ser tratados con productos para la piel seca y así sucesivamente.

Piel Sensible:
Este tipo de piel tiene una textura fina y es muy sensible a los cambios en el clima. Son siempre muy pálidas y tienen la irritación en muchos productos de belleza. Por lo general, desarrollan un color rojo, manchas y también son muy propensa a la exfoliación. Es el más problemático y frágil de todos los otros tipos de piel y requieren necesidades de un tipo muy especial de tratamiento.

Después de identificar con cualquiera de estos tipos de piel, el secreto para mantener cualquier tipo de piel sana es consumir una alimentación equilibrada de nutrientes, minerales y fibra, para el ejercicio diario y beber mucha agua. Limpie el rostro con productos específicos que le ayuden a combatir el acné y las manchas no deseadas.

Descubra cuál es su tipo de piel!

El maquillaje hipoalergénico es aquel que ha sido elaborado con sustancias menos irritantes que las habituales, que han sido testados dermatológicamente y que no contienen parabenes, perfumes ni otros ingredientes que pueden irritar o producir reacciones adversas.

Están muy indicados en casos de pieles sensibles, con problemas de alergia, con acné y cicatrices. Aunque los maquillajes hipoalergénicos no son tan agresivos como los normales, no garantizan el 100% de neutralidad. Siempre puede haber alguna mujer que también sufra una reacción alérgica ante uno de estos productos tan inocuos, aunque es bastante extraño.

Si tienes tendencia a las alergias, debes tener especial cuidado con los productos que te apliques en los ojos. En este caso, tanto los lápices, eyeliners, sombras y máscaras deben ser hipoalergénicos y preferiblemente testados por oftalmólogos. La farmacia será el lugar ideal de las más alérgicas para encontrar su maquillaje.

Por ejemplo, destaca la sombra de ojos Mystic Eyes de Sensilis, con dos tonos de color combinables. Está indicada para todo tipo de ojos, hasta los más sensibles o que utilizan lentillas dado que su formulación es más suave y menos agresiva que la de otros productos tradicionales.

Igualmente, Toleriane es la línea de La Roche Posay dedicada a las pieles sensibles y más alérgicas. Nos quedamos con este fond de teint fluido, que armoniza el tono de la piel unificando las imperfecciones. Contiene agua termal de La Roche Posay, con lo cual calma e hidrata. No contiene perfumes ni conservantes, sustancias altamente irritantes, y es de alta tolerancia tanto para pieles con lesiones como atópicas como con acné porque no tiene una textura grasa.

Y la casa Avéne, experta en productos de altísima tolerancia para el rostro y el cuerpo, nos propone sus dúos de labios y cejas. El Dúo de Labios ha sido diseñado para corregir o realzar la zona de forma natural, cuidando e hidratando los labios sensibles. Su fórmula es rica en pigmentos, pero antiirritante.

Por su parte, el Lápiz Corrector de Cejas ha sido formulado para disimular las imperfecciones de las cejas dejando un acabado mate. Es hipoalergénico, no contiene perfume, conservantes y es apto para pieles sensibles. Ambos pertenecen a la gama Couvrance, especializada en maquillaje corrector.

Sí, ya es posible acabar con el vello para siempre sin moverte de tu propio domicilio.Pero, ¿En qué se diferencia de los métodos profesionales?
- Es más barato dado que los precios suelen oscilar entre los poco más de 300 euros y los 750. ¡Y puedes comprarlo a medias con alguien y compartirlo!
- La luz que emiten no es tan fuerte como la de los centros profesionales por lo que no nos podemos quemar.
- Tardan más tiempo en hacer efecto.
- No suelen ser aptos para el rostro, sólo para el cuerpo.

¿Y qué tienen en común?
- Que eliminan el vello para siempre de forma progresiva
- Tampoco es recomendable exponerse al sol antes ni después de la aplicación de las pulsaciones de luz.
- No funcionan sobre el vello blanco o rubio, ni en pieles oscuras con el pelo oscuro. El motivo es porque el haz de luz busca el pelo en contraste con la piel; si es rubio sobre piel blanca, no lo encuentra, al igual que el pelo oscuro sobre piel oscura. De ahí que los mejores sujetos para utilizarlo sean siempre las pieles claras con vello muy oscuro.

En los últimos años hemos visto cómo se popularizan métodos como iPulse, que cuesta 329 euros, se puede adquirir a través de su propia web y es Luz Pulsada Intensa (IPL). También el sistema de Tria Beauty, cuyo precio es 759 euros y que está disponible en El Corte Inglés. Se trata, a diferencia de iPulse, de Láser Diodo.

Y a partir de marzo de este año estará a la venta un novedoso sistema de la casa Philips, heredero directo de Satinlux, un piloto que lanzó a la venta en 2009 y que fue un éxito tal que se agotó. Viendo que el método funcionaba acaban de presentar Lumea, la fotodepilación a domicilio de la firma. Su precio es de 499 euros y es toda una revolución en cuanto a eliminación definitiva del vello.

Realiza unos pocos y divertidos ejercicios que te proporcionarán juventud y vitalidad a tu rostro. La cara revela antes que otras partes del cuerpo el proceso de envejecimiento.

Los músculos faciales, agrupados alrededor de la boca, nariz y ojos, se acortan para que estos orificios puedan cerrarse. Si este encogimiento se mantiene durante mucho tiempo, los músculos tienden a permanecer contraídos y a dejar surcos y señales. En definitiva, empiezan a formarse las tan temibles arrugas.

Pero podemos frenar este envejecimiento. Una alimentación sana -rica en frutas y verduras- y el ejercicio son nuestros grandes aliados. Por el contrario, el sol en exceso, el tabaco, alcohol, grasas y los cambios bruscos de peso, los peores enemigos.

Los músculos de la cara son los que definen nuestra expresión (felicidad, tristeza, cansancio, miedo…). La tensión los endurece, la ira los tuerce, la depresión los debilita. Estos músculos responden a emociones y producen gestos que se escapan a nuestro control, por lo que para mantener el rostro joven debemos intentar suavizarlos.

Es cierto que ningún ejercicio facial compensará los daños producidos por toda una vida de tensiones. Sin embargo, sí ayudarán a suavizarlos.  Hay tres ejercicios muy simples que pueden realizarse. Coloquese de pie delante del espejo y haga lo siguiente:

Abre completamente la boca, nariz y ojos y manten esa expresión durante 5 segundos. Relaja durante otros 5 segundos y repite el ciclo un total de cinco veces.

Con el dedo índice de cada mano, tira del extremo de los ojos hasta achinarlos por completo durante 5 segundos. Sin retirar los dedos, y sin permitir que los ojos dejen su forma achinada, intenta juntar los ojos, permanece así otros 5 segundos. Repite esta acción 5 veces.

Coloca el dedo índice de cada mano a 1 centímetro de las comisuras de la boca y estira completamente los labios durante 5 segundos. Sin quitar los dedos, y manteniendo la tensión, frunce los labios todo lo que puedas. Repite esta acción 5 veces.

Haciendo estos ejercicios a diario verás como tu rostro recobra tono y suaviza las marcas de expresión.

Figuran en todo el cuerpo pero particularmente en las manos, el rostro, los hombros, el pecho y las piernas. Son manchas cafés, rojizas o negras de forma redondeada generalmente, que cuentan con un tamaño de entre 2 y 4 milímetros.

Quienes tienen un tipo de piel sensible son más propensas a tener pecas, los mismo ocurre en las pieles claras y en las pelirrojas. La exposición al sol produce que aparezcan o que se acentúe el color de las que ya existen.

Por lo general, se reconocen dos clases de pecas: Las “Ephelides” que se caracterizan por ser rojizas o cafés y aparecen cuando estamos en frecuente en una exposición al sol. Las “Lentigines”, en cambio, son cafés o negras y se afirma que son el resultado de factores genéticos.

Si bien algunas gozan de sus pecas y las lucen sin tapujos, para otras es un motivo de incomodidad estética. Por eso, sigue los siguientes consejos:

- Usa protector solar de buena calidad a toda hora.

- Evita exponerte entre las 10 y 4 de la tarde, las horas donde los rayos inciden más fuerte.

 - Las gafas y los sombreros son aliados para proteger tu rostro del sol y, por ende, evitas que aparezcan.

- Frecuenta a la esteticista para realizarte tratamientos láser y peelings.

Es por ello que no debe faltar en nuestro tocador una completa selección de productos antiedad compuesta por: Crema limpiadora antiedad, un serum antiarrugas, una crema revitalizante antiedad y un contorno de ojos, también antiedad.

Para potenciar las virtudes de este completo tratamiento debemos aplicarlos con movimientos ultratonificantes y alisadores, los cuales potenciarán el efecto de sus componentes y devolverán a tu rostro el resplandor de la juventud. En este sentido, es muy popular los masajes del Spa Givenchy, la cual en tres simples pasos te ayudará a una correcta aplicación de tus cremas de belleza:

Tonificar y dinamizar: Realiza pellizcos rápidos con el pulgar y el índice, por todo el rostro deteniéndote y repitiendo a lo largo de cada arruga.
Masajear: Este paso se indica para el serum. Aplica tres gotas del producto masajeando en las arrugas, con movimientos circulares en la frente, y con un suave masaje en la parte inferior del rostro para lo cual emplearás los dedos pulgar e índice.
Alisar: Aplica una pizca de crema con amplios toques en el rostro y cuello, a continuación alisa la piel como si estuvieras “planchando” las arrugas. Con la yema del dedo índice, sube por el pliegue nasogeniano hasta el ángulo interno del ojo, continúa por las cejas y baja hasta las sienes.

De esta forma, debes alisar desde la frente hasta las sienes y desde las mejillas hasta las orejas, evitando la zona del contorno de los ojos. Para finalizar realiza un profundo y amplio masaje desde el escote hasta el mentón.

Una vista hermosa de sus uñas largas es como tener hermosos accesorios en el pelo o la ropa. Haga de esto su mejor aspecto.

Aprenda a cuidarse más de las uñas a partir de ahora en adelante!

Consiente a tus uñas con crema:

Usted no sólo debe aplicar cremas a sus manos y dedos, también debe de hacerlo con las uñas. Vea la piel alrededor de la raíz de las uñas, esas son las áreas que necesitan de una fuente que tenga la vitamina E. Para ello es importante aplicarlo mientras estés en la oficina o antes de irte a la cama. Busque una opción más natural, pruebe el aceite de oliva a continuación.

Proteja sus uñas:

¿Eres de las mujeres que tienen un tipo de trabajo duro contra tus uñas? También puedes tomar el cuidado de las uñas usando guantes mientras lavas los platos, haces jardinería, la limpieza del baño o lavas el coche. Es una de las mejores maneras de proteger las uñas y la piel de la mano de la sequedad e incluso alergias. Pero no se olvide de aplicar la loción de antemano.
Ten cuidado, mucho cuidado con las cutículas:

Cuando usted está desechando las cutículas muertas de entre las uñas, asegúrese de que la posición sea de unos 45 grados y debe hacerlo con cuidado. Si no, tiene la posibilidad de arruinar las uñas y las cutículas. Tome precaución y precisión en la limpieza de las uñas  ya que si no puede afectar negativamente a todas las áreas cerca de las uñas.
Haga corte recto a sus uñas:

Las uñas deben cortarse de forma rectas y cuidadosamente para evitar que las uñas se agarre en su crecimiento con la piel. Este paso es especialmente importante para las personas con diabetes.
Obtenga la vitamina B biotina

¿Te has roto las uñas antes sin un gran motivo? Aun cuando usted no está haciendo nada extenuante que puede causar su rotura y tiene las uñas torcidas y astillosas.  Bueno, ello puede indicar en realidad que las uñas necesitan algún tipo de nutrición, y así como sus huesos necesitan vitaminas y minerales, también lo hacen las uñas. No se olvide de obtener alrededor de 300 microgramos de vitamina B, la biotina al día. Un estudio realizado en Suiza muestra que una persona que toma la suficiente cantidad de vitamina B, la biotina consistentemente durante seis meses tiene una más fuerte y más hermosa estructura de la uña.

Usar zapatos ventilados:

Este es un consejo para aquellos que aman usar zapatos que le queden apretados o talladitos como lo dicen. Asegúrese de tener más de un calzado. Airee  bien sus zapatos y rocié con anti-olor y anti-bacterias de desinfección. Esto es así porque a medida que avanzamos a través de cada día, nuestros pies tienen demasiado sudor y el calor atrapado, más sudor causa mal olor y las bacterias que habitan también pueden disuadir a la apariencia y el estado de las uñas del pie. Opte por medias de algodón si es necesario usarlo. Es el mejor material para absorber el sudor y la humedad.

Plan de alimentación saludable para tener las uñas hermosas:

Tus uñas necesita más de calcio y hierro (aparte de la biotina, vitamina B que se mencionan más arriba). Por lo tanto, haga un esfuerzo para integrar un vaso de leche y dos huevos en su dieta. Un vaso de leche baja en grasa y dos huevos a medio cocer, pueden ser parte del menú de tu plan de alimentación saludable! He aquí un consejo: si usted ve algunas manchas blancas que aparecen en las uñas, simplemente muestra que te falta calcio y hierro.

Cuida tus uñas!

Pero  a veces olvidamos que para que irradien luz, necesitan de un buen marco: unas cejas siempre bien arregladas.  En este sentido, para que un maquillaje sea impecable, es necesario que cuente con unas cejas perfectamente definidas.

No trates de imitar la forma de las cejas de nadie, pues cada quien tiene la suya propia. Sigue la forma natural que tienes, únicamente eliminando el exceso de vellos de esa zona.

Las cejas deben coincidir con ciertos puntos de tus ojos y cara, por eso antes de depilarlas o maquillarlas haz esta prueba: Con la ayuda de un lápiz, imagina una línea que va desde del costado de tu nariz a la esquina interior de tu ojo. Ahí es donde debe comenzar el vello de la ceja.

Por otra parte, si tus cejas son muy lacias, rebeldes o crecen hacia abajo, pon un poco de fijador o gel en el cepillo de cejas y péinalas hacia arriba. Y si eres de cejas escasas, puedes rellenar los huecos con un delineador, pero debes tener cuidado con los tonos cafés, pues suelen confundirse con los rojizos haciendo ver falso el color de las cejas. Lo ideal es usar un tono semejante a tu cabello.

¿Estás buscando algún método natural y forma sencilla para curar el acné? En la India hay algunas hierbas que se usan para evitar el acné  (grano). Por ejemplo esta la canela en polvo. En la India se usa para reducir el efecto de acné o grano en la cara y también brinda protección contra infecciones tales como el acné o espinillas. Y lo mejor es no tiene efectos secundarios.

¿Tiene la canela en la cocina? Si es así tome canela fresca y muélalo o compre canela en polvo y mezcle con un poco de agua para hacer una pasta. Aplique esta mezcla en las espinillas. (Aplique sobre los granos solamente). Repita el proceso y en unos pocos días el acné y granos desaparecerán.

La papaya, para muchos  es la mejor para la cura de las espinillas. Tome un pedazo de papaya madura (no muy madura) amásela para conseguir una pasta. Luego aplique esta pasta en la cara. Después de 20 min. lávese la cara. Hágalo durante 4 días para curar el acné.

Otra aplicación casera es haciendo una pasta mezclando el jugo de cebolla blanca, miel y sal, en una proporción de 10:5:1. Aplíquelo en la cara en el área del grano / acné y déjelo durante 20 min. luego lávelo.

Otra receta casera es con la miel, para hacerlo primero hay que calentar un poco de miel y añadir harina de maíz (mézclelo). Aplique esta pasta en los granos. Déjelo durante 15 minutos. y lave con agua tibia. La miel es un potente regenerador.

Por último tenemos el uso de la albahaca. Muela la albahaca agregando un poco de agua. Cuando tenga esta pasta, aplíquela en la cara en zona del acné.

Ahora tienes una alternativa curativa para tu acné.